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Details zum Kurs 1196046 (Train your Body, Buddy)
Kursnummer
1196046
Titel
Train your Body, Buddy
Rubrik
Kompaktkurs
Status
Info
Ein Ganzkörpertraining mit motivierender Musik und abschließender Entspannung. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeübt und haben zum Ziel, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.
Mit abwechslungsreichen Intervallen kommt man gut ins Schwitzen aber immer im Rahmen seiner individuellen Möglichkeiten. Auch Spaß und gute Laune kommen nicht zu kurz.
Mit abwechslungsreichen Intervallen kommt man gut ins Schwitzen aber immer im Rahmen seiner individuellen Möglichkeiten. Auch Spaß und gute Laune kommen nicht zu kurz.
Außenstelle
Schwäbisch Hall
Zeitraum
Fr. 07.05.2021 - Fr. 21.05.2021
Veranstaltungstage
Fr
Dauer
3 Termine
Details zur Dauer
Uhrzeit
15:30 - 16:45
Unterichtseinheiten
5
Kosten
25,00 €
Material
Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen
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Kurstage
