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Bodyfeeling - Special Ganzkörpertraining

Details zum Kurs 1196035 (Bodyfeeling - Special Ganzkörpertraining)


Kursnummer
1196035
Titel
Bodyfeeling - Special Ganzkörpertraining
Rubrik
Abendkurs
Status
 
Info
Nach dem Aufwärmen der Muskeln und Lockerung der Gelenke bringen wir den Kreislauf in Schwung. Mit kleinen Hanteln kräftigen und straffen wir den ganzen Körper. Ein spezielles Training für Bauch und Rücken ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung. Stretching und Entspannung beenden die Stunde.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt und wird ggf. ins Freie verlegt. Der Kursbeginn hat sich seit Erstellung des Programmhefts geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Di. 13.04.2021 - Di. 20.07.2021 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
15 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:00 - 19:00 
Unterichtseinheiten
20 
Kosten
83,00 €  
Material
Bitte Sportkleidung mitbringen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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