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Details zum Kurs 1196034 (Outdoor-Fitness mit Babs)
Kursnummer
1196034
Titel
Outdoor-Fitness mit Babs
Rubrik
Abendkurs
Status
Info
Die Natur wird zum Sportplatz. Ziel des Kurses ist es, Kraft und Ausdauer zu steigern. Besonders an diesem Training ist, dass die Übungen sehr abwechslungsreich, funktionell und kräftigend für unseren Körper sind. Geh- und Laufeinheiten und Sprints wechseln sich mit klassischen Übungen wie Squats, Jumping-Jacks und Planks ab.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Der Kursbeginn hat sich seit der Erstellung des Programmhefts geändert.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Der Kursbeginn hat sich seit der Erstellung des Programmhefts geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall
Zeitraum
Do. 15.04.2021 - Do. 05.08.2021
Veranstaltungstage
Do
Dauer
15 Termine
Details zur Dauer
Uhrzeit
18:15 - 19:15
Unterichtseinheiten
20
Kosten
79,00 €
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Getränk
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Kurstage
