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Alles bricht zusammen und ich bleibe zuversichtlich

Details zum Kurs 0234016 (Alles bricht zusammen und ich bleibe zuversichtlich)


Kursnummer
0234016
Titel
Alles bricht zusammen und ich bleibe zuversichtlich
Rubrik
Vortrag mit Anmeldung
Status
 
Info
Wir sind Problemen und Widerständen nicht hilflos ausgeliefert, sondern entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Diese Widerstandsfähigkeit, "Resilienz" genannt, kann man lernen!
Wie kann es gelingen, die täglichen Herausforderungen leichter zu bewältigen und sich auch in schwierigsten Lebenssituationen nicht unterkriegen zu lassen?
Sie erhalten viele praktische Anregungen, was Sie selbst tun können, um Ihr psychisches Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben, z.B. wie Sie eine schlechte Stimmung in eine zuversichtliche verwandeln können. Machen Sie sich das Leben leichter!
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Termin
Fr. 16.10.2020 
Veranstaltungstage
Fr 
Dauer
1 Termin 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
17:00 - 19:30 
Unterichtseinheiten
3,33 
Kosten
39,00 €  
Material
Bitte mitbringen: Papier und Stifte 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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