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Details zu Kurs 7296511 Rückenfit


Details zum Kurs
Kursnummer 7296511
Titel Rückenfit
Info Gesundheitsorientierte Gymnastik für einen gesunden Rücken. Das beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur von Rücken, Bauch, Rumpf und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Hinzu kommen Dehnungs- und Lockerungsübungen, um die verspannten oder verklebten Körperstellen im Schulter/Nackenbereich wieder fit zu bekommen. Mit einer kurzen Entspannungseinheit gibt es ein vollständiges Rundum-Paket für einen starken vitalen Rücken.
Außenstelle Mainhardt
Veranstaltungsort Bürgerhaus Bubenorbis
Zeitraum Fr. 29.09.2017 - Fr. 02.02.2018
Veranstaltungstage Fr
Dauer 15 Termine
Details zur Dauer
Uhrzeit 19:20 - 20:20
UE 20
Kurstage
Kosten 55,00 €
Anmeldeschluss
Material Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Turnschuhe und Unterlage.

Dozent(en)
  • Timo Marzell, Sport und Gesundheitstrainer

Kursort(e)




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