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Details zu Kurs 7296510 Sanftes Rückentraining


Details zum Kurs
Kursnummer 7296510
Titel Sanftes Rückentraining
Info Eine gezielte Gymnastik für den Rücken fördert die Stabilität des gesamten Körpers und ist wichtig für eine gute Haltung. Viele Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und des Schultergürtels ergänzen das Rückentraining. Hinzu kommen spielerische Übungsformen im gemeinsamen Miteinander. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihren Rücken stärken wollen, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Eine Entspannungseinheit rundet die Stunde ab.
Außenstelle Mainhardt
Veranstaltungsort Bürgerhaus Bubenorbis
Zeitraum Fr. 29.09.2017 - Fr. 02.02.2018
Veranstaltungstage Fr
Dauer 15 Termine
Details zur Dauer
Uhrzeit 18:15 - 19:15
UE 20
Kurstage
Kosten 55,00 €
Anmeldeschluss
Material Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Turnschuhe, Unterlage und Badehandtuch.

Dozent(en)
  • Timo Marzell, Sport und Gesundheitstrainer

Kursort(e)




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